โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:8 ปีที่ผ่านมา
มาทำความเข้าใจกับ "ออฟฟิศซินโดรม"อาการปวดที่หลายคนกำลังทรมาน อาการปวดนี้เกิดจากกล้ามเนื้อส่วนใดบ้างและเกิดจากสาเหตุอะไร ? พร้อมกับท่ายืดเส้นตามหลักกายภาพ เพื่อให้กล้ามเนื้อได้ผ่อนคลายลดอาการปวดและอักเสบได้ในระยะยาว อย่าลืม! ทาน้ำมันนวดทายะหลังยืดเส้นเพื่อลดอาการอักเสบ สลายเลือดคั่งและปรับการไหลเวียนเลือดด้วยนะคะ