อาการปวดหลัง สะโพก หน้าแข้งและน่อง
ทำไมเอี้ยวตัวแล้วเจ็บแปล๊บๆ?
ทำไมถึงชอบเป็นตะคริว?
ทำไมเวลาวิ่งถึงเจ็บตรงหน้าแข้งหรือข้อเท้า?
ทำไมเวลาเดินรู้สึกขัดๆ ก้าวขาไม่สะดวก?
อาการเหล่านี้เกิดจากกล้ามเนื้อส่วนใด
และสาเหตุเกิดจากอะไรบ้าง
พร้อมกับท่ายืดสำหรับแต่ละส่วน
เพื่อให้กล้ามเนื้อได้ผ่อนคลาย
และอย่าลืม! ทาน้ำมันนวดทายะ เพื่อลดอาการปวด
ลดบวม อักเสบ ปรับไหลเวียนเลือดและช่วยให้
กล้ามเนื้อ เส้นเอ็น รวมถึงข้อต่อต่างๆทำงานได้ดีขึ้นนะคะ
หน้าที่เข้าชม | 135,389 ครั้ง |
ผู้ชมทั้งหมด | 105,643 ครั้ง |
เปิดร้าน | 21 ก.ย. 2559 |
ร้านค้าอัพเดท | 3 ต.ค. 2568 |